tjocktjocktjock
Fick just värsta drivkraften till att gå ner och träna, yeah! Jag känner mig så jävla bra, medans du sitter där och äter en massa äckligt jävla godis. Jag hoppas du blir lika fet som en stor överviktigt amerikan.. jag skulle må bra då, jag lovar.
Men jag skulle må ännu bättre om jag typ vaknade upp i morgon och bara råkat gå ner 10 kg, fast det skulle ju aldrig hända, man måste kämpa för att lyckas och det gäller nog det mesta saker här i världen.
Har crosstrainat 30 min idag, ska cykla i 30 min och pilata i 35 min snart. Det borde räcka för idag. Jag har ett mål, jag kan se vågen i juni 2009, då väger jag 55 kg. Det måste jag göra.
Jag har fortfarande inte köpt ett kort på friskis och svettis, borde ta och göra det snart så jag kan variera lite, annars blir kroppen van av en slags träningsform och så händer det inte lika mycket.
Detta har jag ätit idag.
Frukost
Havregrynsgröt med äppelbitar och kanel
Lunch
Fruktsallad, ett äpple, en apelsin och en bit melon
Middag
En laxfilé, två morötter och ca 200g keso
Men jag skulle må ännu bättre om jag typ vaknade upp i morgon och bara råkat gå ner 10 kg, fast det skulle ju aldrig hända, man måste kämpa för att lyckas och det gäller nog det mesta saker här i världen.
Har crosstrainat 30 min idag, ska cykla i 30 min och pilata i 35 min snart. Det borde räcka för idag. Jag har ett mål, jag kan se vågen i juni 2009, då väger jag 55 kg. Det måste jag göra.
Jag har fortfarande inte köpt ett kort på friskis och svettis, borde ta och göra det snart så jag kan variera lite, annars blir kroppen van av en slags träningsform och så händer det inte lika mycket.
Detta har jag ätit idag.
Frukost
Havregrynsgröt med äppelbitar och kanel
Lunch
Fruktsallad, ett äpple, en apelsin och en bit melon
Middag
En laxfilé, två morötter och ca 200g keso
